小孩子挑食不喜欢吃蔬菜,会却维生素吗?
您好,小孩子不吃蔬菜,这样会造成宝宝偏食,长期下去还会引起宝宝营养不良,便秘等许多疾病。可以采取一些有效的办法,如蛋菜炒饭、菜饺子、菜春卷、菜粥、果汁等,还可以分餐把主食和副食搭配好,让孩子全部吃掉。如果孩子不喜欢食用蔬菜可以适当多食用些水果或者粗粮,同样可以起到补充维生素的效果的,其次可以把蔬菜的搭配做的漂亮点引起孩子的好奇心,会逐渐改善这种习惯的。