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未知| 疾病 3浏览次数 1个回复 2022-09-13 23:58:02
有糖尿病家族史,生出来的小孩就一定会得糖尿病吗?

有糖尿病家族史,生出来的小孩就一定会得糖尿病吗?

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未知 2022-09-14 00:23:22

您好,糖尿病确实存在着一定的遗传因素,但是如果子女注意预防,那么患糖尿病的几率也会大大降低的,因此,糖尿病病人子女也不必过于担心。首先要保持良好的生活方式。要做到合理饮食,保持粗杂粮、细粮以及荤素的合理搭配,少吃过咸、高热量的食物以及零食,饮食以清淡为宜;同时,要保持适量的运动,以利于消耗热量、调整血脂紊乱、增加胰岛素的敏感性;还要做到戒烟限酒。其次,要保持健康的心理状态。一次巨大的打击就有可能诱发糖尿病,因此,一定要以健康为中心,生活上潇洒一点、经济上糊涂一点。再次,要尽量做到三个忘记——忘记年龄、忘记官位、忘记恩怨,多管齐下以便有效地预防糖尿病的发生。

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