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未知| 疾病 8浏览次数 1个回复 2022-09-13 23:56:01
8个月宝宝贫血吃什么好?

8个月宝宝贫血吃什么好?

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未知 2022-09-14 03:39:37

您好,营养性贫血是因缺乏造血所必须的铁、维生素B12、叶酸等营养物质所致。因此婴幼儿的饮食要合理搭配,按时添加辅食。避免长时间单纯母乳喂养。食谱推荐——猪肝瘦肉粥:适用:8个月―1岁的宝贝原料:鲜猪肝、瘦猪肉、大米、油适量、盐少许。制法:1、将猪肝、瘦肉洗净、剁碎,加油、盐适量拌匀。2、将大米洗干净,放锅中,加清水适量,煮至粥将熟时,加入拌好的猪肝、瘦肉,再煮至肉熟即可。食谱推荐——四彩珍珠汤适用:8个月—1岁的宝贝原料:面粉、瘦猪肉、鸡蛋、菠菜、紫菜,适量油、葱姜末、盐、酱油。制法:1、将面粉放入盆内,用筷子沾水拌入面粉中,边加水边拌匀面粉,使之拌成小疙瘩。2、将猪肉剁成肉末;菠菜用开水焯一下,控去水,切成小段。3、热锅入油,放点葱姜末,下肉末煸炒,再放少许酱油,添入适量水烧开。再放入小面疙瘩,用勺搅拌均匀,煮片刻。然后倒入鸡蛋液,放入菠菜、紫菜及适量盐,稍煮片刻即成。

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