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未知| 疾病 7浏览次数 1个回复 2022-09-13 23:49:01
产妇如何预防月子病?

月子病的预防措施

被采纳
未知 2022-09-14 03:06:11

您好,月子病,是妇女在分娩时期,因筋骨腠理大开,身体虚弱,内外空虚不慎风寒侵入而引起的一种病症。根据大多数月子病人的病因,总结出以下注意事项:1.孕妇产后一月内禁止过性生活,否则可能伤及性命。为保险起见,百日后才可。2.保持良好心情,不怒、不燥、心胸开阔、少思少想。3.孕妇坐月子期间不可过多活动,也不可久站、久坐,以免劳累过度留下病根。4.孕妇坐月子期间饮食要有节制,不可过饱过饥,不要吃生、凉、辣之物;除粮食以外的食物不可一次吃的过多,更不可因担心肥胖而节食。5.孕妇坐月子期间不要穿拖鞋、短袖衣服、短裙,春秋冬季出门要戴帽子;出汗后一定要在室内等凉干后再出门;不能用凉水洗脸、洗手、洗脚、洗澡(包括夏天)。

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