医生您好我现在孕期7个月自己感觉到体内有湿热主要症状大便不成形有时候会感觉到口干口苦口腔有异味舌苔发黄厚舌苔两侧有齿印又不能吃药我要怎么办了
您好,孕妇在怀孕的这段时间里面,身体内的激素分泌会变得和以前不太一样,有时候出现湿热的情况也是比较常见的。在怀孕的这段时间里面孕妇最好不要吃药,所以在饮食习惯上面要格外的引起注意才行,每天要尽量的多喝一些水才行。在饮食方面也要多选择那些比较清淡的食物。每天喝点粥,小米粥,南瓜红薯粥,山药莲子百合粥等,用适量的土茯苓、茯苓、赤小豆、陈皮,加瘦肉或者猪骨煲汤,能够有效地起到清热的作用并能够去湿;湿气重的孕妇一定要保证充足的睡眠,才能保证身体有足够的抵抗力,湿重情况才可以有效缓解。