您好，一般情况下避孕药不要多吃，多吃的话对人体没有好处，它是一种激素药，刺激雌性激素的分泌，吃多了以后就会使身体发胖，但是一年吃了三次还是危险不大的，因为是紧急避孕药，这种药的药性在人体的停留时间也不会太长，一般都是三天到七天就会排出体外，但是毕竟是一种激素药，是不能多吃的，多吃的话对人体没有什么好处，也会破坏人体的内分泌，而且对将来的生育也会造成一定的影响。女性补气血食疗方推荐：1、红枣10粒切开，枸杞子10粒，煮水喝，补血补肾，治腰膝酸软，能养颜祛斑；2、红枣在铁锅里炒黑后泡水喝，能治疗胃寒，胃痛，再放入桂圆，可以补血补气。