您好，女性阴道和宫颈敏感度很低的，主要是刺激阴蒂产生高潮的。讲究性生活技巧常可促发性高潮。为此，可采用女上位姿势，先用阴茎摩擦阴蒂和会阴部，以促发感情和体验感觉。当女方从精神上、身体上都作好准备后，再开始性交，性交开始宜缓慢进行，阴茎部分进入阴道即可，这比较容易使性交时间延长。然如可以采取一些双方都比较喜欢的体位。以便更快的达到所想要的性高潮。