您好，紧急避孕药是在同房后24小时之内口服，吃的越早效果越好，今天已经是2月11号。紧急避孕药一年之内只能吃2到3次。因为避孕药里含有激素，容易引起内分泌紊乱，月经失调。建议你尽量采取其他的避孕措施。服避孕药时间长了，少部分妇女还会出现口角炎、舌炎或结膜炎、脂溢性皮炎等，这与维生素B2缺乏有关。含维生素B2的食品有动物内脏、豆类、蔬菜、硬壳类（花生、葵花子等）、蛋类、乳类等。