你好，糖尿病病人进食低升糖指数食物，会影响到下一餐，降低食物对机体血糖的影响。如：晚餐食用低升糖指数食物后，会对第二天的早餐产生影响。对于糖尿病病人来说，每天两餐低升糖指数食物就够了。另外，一餐中有一半低升糖食物，可有效地降低膳食总的血糖生成。糖尿病饮食讲究的是热量控制和膳食平衡，最好还是把高、低升糖食物搭配起来吃，尽可能广泛的选择食物类型对机体健康更有利。常见的低升糖食物有：菠菜、椰菜、茄子、苦瓜、小黄瓜、豆芽、芦笋、海带、白萝卜、四季豆、番茄、洋葱、柳橙、木瓜、草莓、毛豆、腰果、杏仁、花生等。