两只脚的血管都有鼓起的小包,脚背上还有紫色血丝,天冷的时候更明显,这是怎么回事?
你好,考虑末梢循环不好,阳虚体寒导致的。可以多吃一些温肾壮阳的食物,如羊肉、狗肉、泥鳅、牡蛎、海参、韭菜、板栗、动物肾脏、鲈鱼等进行食疗。适当运动促进末梢血液循环。平时要注意作息规律,睡眠充足,精神愉悦。每天晚上睡觉前用热水泡泡脚,或者加点干姜都可以帮助鼓舞阳气。