你好，梦游是一种睡眠障碍，症状表现为半醒状态下在居所里活动，甚至离开居所或作出一些危险的举动。梦游和睡眠质量不好、压力大、精神紧张等有关。有些成年人梦游可能与精神分裂症、神经官能症有关。如果偶尔发生几次梦游，没有脑部器质性病变的，无需治疗。患者一般对自己的梦游行为一无所知，为了安全，家属一定要创造一个安全温暖的生活环境，比如门窗加锁、室内不生火、不放危险物品等。入睡后对患者的行为也要多加留心，发现有梦游行为时要及时叫醒，动作不要粗暴直接，要轻缓柔和，以免突然刺激出现过分的反应。患者本人平时要注意作息规律，按时睡觉以保证进入深睡眠。心情要开朗舒畅，不要大喜大怒。睡前不要看过于激烈、恐怖的视频资料。适当运动，可以促进睡眠。如果频繁发生梦游，可以在医生指导下服用镇静剂如安定，以及营养神经的药物如谷维素、甲钴胺等。