你好，蒲公英是一味中药，具有清热解毒、消痈散结的功效，在治疗乳腺增生疾病方面很有成效。你可以配合用蒲公英泡水来喝，有效果的。平时要注意情绪稳定，不要压抑动怒。少吃辛辣油腻和油炸烧烤的食物，特别是含激素的食物，像豆制品、一些用饲料喂养的家禽和鱼类。可以多吃点新鲜蔬果和粗粮，也可以多吃具有软坚散结作用的食物如海带、大枣、泥鳅、薏米、赤小豆、山药、山楂等。注意休息，睡觉要取胸衣。定期去医院复查就OK了。