你好，一般生理性眼皮跳是暂时性的，发作时间短，跳动程度不严重，无需特殊处理就能自行恢复。病理性眼皮跳，叫眼睑震颤，主要是由于眼轮匝肌反复收缩导致的。病因和睡眠不足、贫血、烟酒过度或眼部疾病如近视、远视、结膜炎、角膜炎以及一些颅内占位性病变等有关。这需要祛除病因后才能停止。建议去医院神经外科检查，排除器质性病变。平时要注意休息和眼部卫生，注意用眼强度，做做眼保健操，用热毛巾敷眼睛什么的。针灸对于情绪、过度劳累引起的眼肌痉挛效果还是很好的。可以试试。