你好，根据你的描述和疼痛部位，考虑是胃痛。多和饮食不当或受凉有关，情绪紧张焦虑或压力过大，还有肝胆系统疾病也可能导致胃痛的。疼痛剧烈的可以肌注654-2或阿托品缓解痉挛，再做个胃镜和B超排除胃和肝胆病变。胃病三分治七分养，平时要养成良好的生活习惯。三餐要定时定量，不暴饮暴食，或者过饥过饱。饮食要清淡，忌油腻生冷辛辣等，禁烟酒。平时要注意胃脘部保暖，不要受凉了。放松心情，不要过于焦虑紧张和压力过大，这些措施都可以调理脾胃的。