我老公弱精，现在已经每天叫他锻炼身体戒烟戒酒了，不知道男性弱精在食物上有什么禁忌的？有什么能吃什么不能吃的？谢谢。
您好，根据描述的情况来看，是出现弱精的情况，出现这种情况可能会影响到受孕的几率。一般出现这种情况之后，首先需要注意戒烟戒酒，饮食上可以适当多吃富含蛋白质以及锌的食物，如肉蛋奶、各种坚果等，不要吃过于油腻的食物，尽量不用或少用各种化学剂。同时注意适当的加强锻炼，可以增强精子质量。
