您好，很多人分不清长效、短效、紧急的区别，以为只要是避孕药都对身体有伤害。但其实短效避孕药是妇科医生比较推荐的常规避孕方式，就是您连续吃21天的那种，停药7天之后再服用下一盒，因为它的剂量很小，人体很快就能代谢掉。在国外生活过或者经常看美剧的朋友都知道，欧美女人都把短效避孕药当作首选避孕方式的。紧急避孕药仅对上一次未防护的性生活有保护作用，且越早服用越好。紧急避孕药并非万无一失，下次性生活时，仍要做好必需的防范措施。在一个月内，服用紧急避孕药不能超过1次，过量服用会带来明显的副作用。紧急避孕药由于其抑制、延迟排卵的作用和抑制子宫内膜的作用，可使下次月经延期，也可能由于临时用药造成的一次性血液中激素水平的暂时升高，下降后发生撤退性出血，表现为月经提前。避孕药的副作用，可能导致内分泌紊乱、月经不调、闭经，不孕，或者肠胃不适、头痛、体重增加、神经紧张、情绪低潮、皮肤色斑和粉刺等。避孕药在一年内不能超过三次，每个月之间只能用一次，建议您采取其他的避孕措施。可以用避孕套，也可以有规律的服用短效避孕药。