您好，关于药物的选择上您可以通过检测之后针对性的选择。这里可以给您一些饮食方面的建议，建议您可以吃一些降压，钾含量丰富的食物，比如：木耳、香菇、海带、山楂等，在这个季节您也可以摄入适宜的新鲜蔬菜水果,比如：芹菜、山药、萝卜、莲藕、香蕉、橘子、梨、柚子等。推荐饮食疗方：〖芹菜肉末粥〗芹菜肉末粥:芹菜连根120克,粳米250克。将芹菜洗净,切成六分长的段,粳米淘净。芹菜，粳米放入锅内,加清水适量,煮至8成熟后，放入肉末同煮，再加少许盐和味精,搅匀即可，芹菜具有很好的降压功能。