您好人工授精时间的选择,是决定人工授精成功的重要环节.现行的授精时间是在女方的围产卵期,即排卵前日,排卵日,排卵后日.随着检测技术的不断发展,目前已能通过对数项指标的综合分析,比较准确的判定人工授精的时间。在估计排卵日的前2-3天开始，使用血清或尿标本测定LH，行宫颈内人工受精则应在LH峰出现当天进行，而行宫腔内人工受精可以稍后1至2天，若注射HCG控制排卵时间，则应在注HCG后36-42小时进行，此刻正是卵子从卵泡释出的时间。做完人工授精后饮食要注意以下事项：注意饮食卫生，合理膳食，营养要全面，少吃生冷和变质等容易引起拉肚子的食物，否则会降低人工授精的成功率。饮食以清淡为主，少吃辛辣刺激性和油腻食物，忌烟酒，少喝茶和咖啡、可乐等，以免伤害胚胎。改变不良的饮食习惯，不挑食、偏食、暴饮暴食，更不能因为想减肥而节食等。