您好，早泄是最常见的射精功能障碍，其病因不只是心理性和阴茎局部性因素，还应考虑泌尿、内分泌及神经等系统疾病因素。早泄患者可以多吃羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子，扁豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等。早泄的食疗保健：1、青虾炒韭菜：青虾250克，韭菜150克，按常法炒食。2、羊肉500克，枸杞100克，同煨汤饮食。