您好，如果患了鼻窦炎，会经常鼻塞，流黄涕，头痛等症状的。如果有上面的症状，可到耳鼻喉科就诊，拍个鼻窦片明确一下。选用适当的抗生素治疗，比较严重的可能要做个小手术，效果比较好。鼻窦炎日常护理：1、平时注意鼻腔卫生，养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。2、注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤。3、遵医嘱及时用药。4、注意加强锻炼以增强体质。平时可做鼻部按摩。