女，33岁，前天测量血压125/78，昨天130/80，今天怎么就140/90，今天来点经期，最近心情不好，尤其是知道自己血压有点高，心情更不好，今天开始服药三七粉，能否帮助降血压，血糖正常，不想用药物控制，这样可以吗？
您好，高血压的患者需要低盐低脂饮食，多吃蔬菜，以芹菜，木耳等。平常保持心情愉快，不要激动。减体重很重要，服用三七粉对降压也有好处。
