脚踝韧带拉伤,修养一周以后,没有注意休息,又疼了,应该怎么办,用什么药好使
您好,您的情况考虑是脚踝部位的软组织受损引起的,肌肉拉伤,需要卧床休息。急性期需要冷敷,后期热敷,注意卫生,使用中药洗剂熏洗,疼痛严重的口服芬必得止痛。垫高患侧肢体休息,配合外敷中药。