气血不足,可以吃什么啊?
您好,气血不足的情况可能和你本身体质有关系。也可能是由于你长期比较劳累,精神紧张等原因造成的。至于气血不足的这种说法是中医的说法,现在对于你的情况还不是很了解,你可以去找中医诊断后,请中医根据你本身的体质来调理。平时要注意按时休息,避免劳累和精神紧张。