你好，小孩便秘大部分原因，都由于小孩的生活和饮食习惯不良造成。比如小孩挑食，不爱吃蔬菜水果，不爱喝水，喜欢吃零食和饼干之类的干燥食品，导致体内水分和纤维素不足，大便会变得比较硬，难以排出。另外，小孩由于身体各器官还没有发育成熟，婴幼儿阶段并不能自我控制排便，家长如果没有及时帮助孩子养成排便习惯，也容易引起便秘。最后很多小孩喜欢窝在家里看电视、玩手机、打电玩，导致运动量不够，胃肠蠕动减慢，也可能造成便秘。小孩的生活和饮食习惯都来自于家长的培养，所以家长不能纵容孩子的不良习惯，要帮助孩子养成良好的排便习惯，健康的生活和饮食方式，才是最科学最经济预防便秘的手段。