您好,每天洗头也许能够达到所谓的清洁要求,但是对头发并不好。每天清洗头发会过度清洁掉头皮分泌的油脂,使头皮和头发丧失天然保护屏障,不利于养护健康的发质。另外,频繁洗头还需要及时吹干,每天使用电吹风的话可是会伤及发丝中的蛋白质,令头发脆弱易断。而不及时吹干头发则会引起头痛、失眠、脱发等不良情况。所以,除非特殊工作环境或者行业的人,普通人最好不要每天洗头,隔天一洗最合适。最好每星期洗三至四次头。在户外工作时间长的人和脑力工作者,可以适当增加洗头次数,除此之外还要经常梳理,促进血液循环。但除了特殊情况人群,常人完全没有必要天天洗头。