一天只吃早餐,但营养调配均衡,会降低记忆力么?
您好,这样长期下去会对营养均衡等有一定的影响的,其不是单一因素而定的,与很多因素有关系的。如果出现低血糖反应,会引起大脑反应迟钝或是晕倒等。建议您规律生活,三餐正常,均衡营养、平衡膳食,少吃辛辣刺激油腻寒凉食物,多运动,保持心态平衡。