您好，白内障术后需要注意用眼卫生、避免接触强光，多食用新鲜蔬菜水果，点眼药水即可，慢慢可以恢复。具体饮食建议如下：1、多吃些富含天然维生素C的新鲜蔬菜和水果，如芹菜、白菜、青菜、番茄、草莓、柑桔、鲜枣等;2、要多吃粮食、绿色蔬菜和生菜、胡萝卜与西红柿，特别是多吃柑桔类水果、葡萄、柠檬、香蕉、杏子。还要经常吃些含钙食物。