您好瑜伽起源于印度，是一个运用古老而易于掌握的方法，提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动形式。肾病专家指出适量的进行瑜伽锻炼是对身体有好处的，同时也是有利于肾病的患者，通过外在身体的疲倦可使过你双手的按摩而达到舒缓，其实人体的脏器也会产生怠惰疲倦之感，而借由瑜珈各种体位法的姿势，按摩身体内部的器官，不仅可促进血液循环，伸展僵硬的肌肉，使关节灵活外，还可使腺体分泌平衡，强化神经，当然慢性疾病也会与你绝缘。瑜伽可消除紧张和疲劳利于慢性肾病患者的康复;站立或坐姿不正确的人，或是长期因工作或生活压力而处于精神绷紧状态的人，自然比一般人更容易感到疲劳或有倦怠感，而会使呼吸不正常。瑜珈的呼吸法，通过有意识地呼吸，得以排除体内的废气、虚火，消除紧张和疲劳。瑜伽有按摩内脏之功效可保护肾脏，配合腹式呼吸法联系可提升内脏功能，促进并调和循环、消化及肾脏内分泌系统机能，镇静神经系统。