您好，想要丰胸，如果坚持按摩是可以达到目的的。首先是每天都要双手在双乳的两侧，然后向内侧挤压、按摩，这样就可以防止胸部的外扩情况。然后在用一个手和上面的手法一样向内推挤同侧的乳房，然后在用另一只手从这个乳房的根部开始，一直向上推挤到锁骨处。还可以用手在乳房的根部向上沿着顺时针和逆时针各画圈三十下。长期坚持这样的按摩，就可以让胸部变得更加的丰满一些。同时配合饮食调理，效果会更好：木瓜粥主料：粳米100克，木瓜200克调料：白砂糖50克做法：⒈将木瓜冲洗干净，用冷水浸泡后，上笼蒸熟，趁热切成小块。⒉粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞起，沥干水分。⒊锅中加入约1000毫升冷水，放入粳米，先用旺火煮沸后，再改用小火煮半小时，下入木瓜块，用白糖调好味，续煮至粳米软烂，即可盛起食用。丰胸提示：美容、消脂、丰胸，还能抗癌防癌。