你好,请问哺乳期突然没有奶水了该怎么办才好呢?我前几天奶水还挺正常的,但是从今天早上开始就突然没有奶水了,这让我感觉到惊慌失措,不知道该如何是好。
您好,在哺乳期间出现突然没有奶水的情况时,先不要太担心,因为多数都是由于内分泌絮乱所引起的。这个时候主要以调理内分泌为主。首先是多喝一些有营养的汤,由于汤比较利于身体吸收,所以不管是对调理内分泌还是对于补奶来说,效果都是非常理想的。其次就是保持一个愉快的心情,积极地做一些运动,不要让身体过于疲劳,这些都是可以很好的帮助女性调理身体。身体调理好了以后,奶水就会变得多了。