哪些人不宜食用牛奶?
您好,牛奶禁忌人群:缺铁性贫血、消化道溃疡病、乳糖酸缺乏症、胆囊炎、胰腺炎患者不宜饮用牛奶;脾胃虚寒作泻、痰湿积饮者慎服牛奶。此外,还需注意牛奶不宜和韭菜或西兰花或空心菜搭配,否则会影响钙的吸收。也不宜和红糖搭配,否则会影响牛奶的营养价值。