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未知| 疾病 5浏览次数 1个回复 2022-09-12 23:53:01

脸色发黄吃些什么食物好呢？

脸色发黄吃些什么食物好呢？谢谢

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未知 2022-09-13 02:52:13

您好，如果是因为偏食、营养不均衡导致的脸色发黄，那么您需要纠正自己的饮食习惯,多吃点肉,多吃石榴,木瓜,大枣、椰子、榛子、莲子，喝牛奶,喝杏仁露等，坚持下去,脸色肯定会变白,变红润。还有就是经常的熬夜,生活不规律,脸色也会黄，所以一定要养成良好规律的作息习惯，早睡早起，保证每天至少8小时的充足睡眠。

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