您好，WHO《促进母乳喂养成功的十点措施》：1.有书面的母乳喂养政策，常规的传达到所有保健人员。2.对所有保健人员进行必要的技术培训，使其能实施这一政策。3.要把有关母乳喂养的好处及处理方法告诉所有的孕妇。4.帮助母亲在产后半小时内开始母乳喂养。5.指导母亲如何喂奶，以及在需要与其宝宝分开的情况下如何保持泌乳。6.除母乳外，禁止给宝宝吃任何食物及饮料，除非有医学指征。7.实行母婴同室，让宝宝和母亲一天24小时在一起。8.鼓励按需哺乳。9.不要给母乳喂养的宝宝吸橡皮奶头，或使用奶头作为安慰物。传达母乳喂养支持组织已建立的信息，并将出院母亲转给这些组织。哺乳期女性饮食指南：为了促进宝宝的大脑发育，除了要保证母乳的足量，还要保证母乳的高质，因此需要给妈妈添加一定量的健脑食品，以保证母乳能为宝宝大脑发育提供充足的营养。日常饮食中，有许多食品都具有健脑益智功能，如：动物脑、肝、血；鱼、虾、鸡蛋、牛奶、豆腐、豆芽等各类豆制品及豆类；芝麻、核桃、花生、松仁；胡萝卜、菠菜、金针菇、黄花菜；香蕉、苹果、桔子；小米、玉米、红糖。