您好，一般来说，到了孕12周的时候就要到医院建档并且进行首次产检了，产检的项目应该常规包括测量体重、宫高、腹围、血压，以及听胎心，和血常规、尿常规的检查；其他检查则是分布在历次产检中进行，产检时间分别为12周、16周、20周、24周、28周、30周、32周、34周、36周、37周、38周、39周和40周，其中：12周：抽血检查生化全项、乙肝五项、抗体三项、风疹和单疱病毒抗体；16周：抽血检查唐氏筛查，如属于高危，择期检查羊水穿刺；20周：进行首次B超排畸检查；24周：抽血进行血糖筛查，如为异常，改日抽血进行糖耐量测定；28周：初步进行骨盆的内外测量，以初步决定是否可以顺产；32周：进行第二次B超排畸检查；37周：进行第三次B超检查，确定宝宝的胎位和大小，胎盘的成熟度，最终决定分娩方式。怀孕3个月，由于胎儿迅速成长和发育，营养的需求量也日渐增多，尤其蛋白质、糖和维生素较多的食物供给，如肉、鱼、豆、蛋、奶等食物。同时应该需要继续叶酸的补充。