月子里奶水特别多，满月越来越少，现在4个多月了，奶水更少，而且越来越胖，怎么回事
您好，你现在产后四个月，奶水越来越少，而且越来越胖，那你可以平时多喝点汤，多喝点猪蹄汤鲫鱼汤，适当活动。可以做做仰卧起坐。另外一定要让孩子多吸。保证充足的睡眠，午休1小时；午睡前用热水泡脚20分钟，促进体内血液循环；喝些小米粥、豆浆，多摄入水分；两个乳头中间有个膻中穴，每天早、中、晚各点十分钟。
