你好，中医认为舌苔是由胃气上蒸而生，舌苔的有无、厚腻、润燥以及色泽，结合舌质可以反映机体的正邪盛衰、病位深浅、病势趋向、病邪性质及预后等。正常舌苔为薄白苔，透过舌苔可以隐隐看到舌质。舌苔白厚，是指透过舌苔不能见到舌质即为厚苔。舌苔由薄变厚，代表病邪由表及里，邪盛病进。白厚苔一般主痰饮、湿邪和积滞。药物治疗应祛痰蠲饮、健脾消积。日常生活中注意调养，保持心情愉悦，作息规律，睡眠充足。少吃辛辣油腻油炸食品和甜食，少吃寒凉生冷，禁烟禁酒。多吃新鲜蔬果和易消化的食物，可以用茯苓、白术、薏苡仁、红枣、山楂等做成药膳健脾益胃除湿。