你好，中医里健康的标准是：一个健康的人必须在天时、人事、精神方面保持适当的和有层次的协调。按照《黄帝内经》的观点，我们所言的健康人，其实只能算是“常人”，而一个真正健康的人应该符合以下三个条件：合天时，“处天地之和，从八风之理，法于阴阳，和于术数”；合人事，“适嗜欲于世俗之间，无意嗔之心，行不欲离于世，被服章，举不欲观于俗，外不劳形于事，内无思想之患，以恬愉为务，以自得为功”；养肾惜精，“志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”。中医健康标准的十大表现：形体适中、双目有神、记忆力好、头发又光泽、面色红润、牙齿坚固、腰腿灵活、呼吸均匀、声音洪亮、情绪稳定。总之，在中医里讲究“天人合一”，只有天时、地利、人和结合得好才是真正意义上的健康。希望能帮到你。