你好，人参确实是一种特别好的滋补中药，具有很好的补虚作用，不仅能用于急救时的救逆回阳，还有很多对我们人体有好处的，特别是心血管疾病方面。但是人参不是每个人都适合啊，而且量也同样的不宜过大，现在能买到真正的野人参应该比较不容易，建议有机会的话可以长期少量食用，将起到很好的养身保健作用。夏天身体容易虚脱，建议可以适量的少吃点，能快速的恢复元气，还可以提高机体的免疫力。