您好每年冬季都是呼吸系统疾病高发季节。咳嗽、哮喘、喘息性支气管炎、肺气肿、肺心病等常见病、多发病都在这个时候纷至沓来。顽固性咳喘病人有相同的致病因素，中年人，精神紧张，工作压力大，发病在冬天，寒气伤阳气，易感冒，病人对初发感冒这样的小病没在意，结果因为失治拖延使外邪入里，日久，反复发作克伐正气，终成顽疾。治疗要从内外两个方面进行。在内，要激发人体自身的正气，选用合谷、肺俞、尺泽、气海、足三里针灸并用，以补养气血、鼓舞正气、增加机体防御机能，积极抵抗外邪侵袭；同时，正气的旺盛还有助于清除已进入体内的风寒之邪，使炎症容易吸收，导致呼吸道痉挛而出现的喘促症状也就去掉了，经过一段时间的治疗，慢慢地身体就会康复。建议你吃清淡一点，平时辅助一些温和的运动。