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未知| 疾病 10浏览次数 1个回复 2022-09-12 17:04:01

身上总是没劲，怎么回事

身上总是没劲，怎么回事

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未知 2022-09-12 18:52:39

您好，身体虚弱是气虚肾虚心脾两虚引起的。食补可以多食一些具有补肾补气作用的食物,如胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。平时注意休息，避免劳累。不要熬夜，改掉不良的生活习惯，还可以多吃山药有补气健脾的作用。

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