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未知| 疾病 5浏览次数 1个回复 2022-09-12 16:30:24

湿热怎么办

老是感觉没精神，而且皮肤暗黄

被采纳

未知 2022-09-12 17:05:41

您好，肤色偏黄，有可能由于气血不足，不足以濡养皮肤，但也有中国人属于黄种人，所以当气血不足时，容易出现面色晦暗。建议平日可以食用阿胶、大枣、龙眼肉等益气补血的食材，但如果体内湿热比较重，还需要清热后再补益气血。

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