一旦皮肤缺水就会引起皱纹、黄褐斑、雀斑以及青春痘等，所以部分女性以保湿为准则，想各种办法来保持皮肤的滋润度，但不能走进误区，不然会诱发皮肤疾病。正确保湿很重要，千万别陷入这5个保湿误区！误区一、脸上长有青春痘不需要保湿部分人群认为油性皮肤以及脸上滋生痘痘不需要做保湿，所以会拒绝含油份的保养品，其实不然。皮肤角质层里面的含水量和皮肤出油量关系并不是很大。要根据自己的皮肤状况来选择合适的保湿产品。误区二、迷信各种保湿成分不管接触什么样的保湿成分都必须先考虑到自己肤质是否合适、如何正确的使用、和什么成分搭配在一起效果会更好。在选择保湿产品的时候应该看一看里面的成分标志，尽量选择多种类型的有效成分，比如锁水和吸水功效的保湿霜效果会更好。误区三、天天敷保湿面膜保湿面膜里面会含有果酸以及酒精成分，如果频繁的敷面膜会对皮肤带来刺激，导致皮肤变得越来越脆弱。夏季皮肤容易缺水，每周敷2~3次保湿面膜即可，每次敷15分钟左右，敷完面膜之后应该及时涂抹乳霜或者乳液来锁住皮肤中的水分。误区四、频繁的使用喷雾部分人群会随身携带保湿矿泉喷雾剂，每隔半个小时拿出来喷一喷来缓解皮肤的干燥感，但是长时间下去有可能会吸收皮肤中的水分。虽然保湿矿泉水里面会含有矿物质，能为皮肤补充水分，但不能达到保湿功效，若频繁的喷洒，没有做好锁水工作的话，会让皮肤进入恶性循环状态。误区五、只是涂抹化妆水部分女性因为脸上出油比较多，所以每次洗完脸之后只是涂抹化妆水，认为这样就能够让皮肤变得更加水嫩，其实不然，非但不能让皮肤吸收水分，反而会让皮肤变得越来越干燥。因为没有做好后续的缩水工作，所以会让化妆水几分钟之内蒸发掉，带走了皮肤里面原有的水分。温馨提示虽然皮肤做好保湿工作很必要，但是不能走进误区，选择正确的补水方式在夏季，身体中出汗比较多，多喝水，多吃富含水分比较丰富的蔬菜和水果，养成定时拉大便的好习惯。保持规律作息，做到早睡早起，避免熬夜。