皮肤特点：皮肤白皙的人比肤色较深的人更易晒伤，所以应选择SPF值稍高的防晒品。光线条件：一天24小时中阳光最集中的时间是早晨十点到下午两点，早晨九点以前和下午五点之後，阳光无力烧灼人，因为此时能灼伤人的阳光己呈锐角射向地球的射线被大气滤去。在冬天、夏天的早晚和阴雨天，可选用低SPF的产品。户外停留时间长短：如果在户外活动时间不长，SPFl5的防晒品就足够；而在户外活动时间较长，就应该选择SPF更高的防晒品。有这样一个公式可以帮助你选择防晒品的SPF值：SPF×15=保护时间（分钟）如果一瓶防晒霜的SPF是15的话，涂抹一次，对皮肤的保护时间就是15×15=225分钟。另外，在游泳和夏季出汗多时，防晒化妆品易流失。比如同样涂抹了防晒品，如果在水上活动，有效时间就会缩短一半。所以应选择抗水抗汗的产品。