您好。1、选择含氟牙膏刷牙：买牙膏的时候都知道有很多种的，如果您患有蛀牙而且想控制其扩大，那么就要选择含氟牙膏，氟是预防蛀牙的最佳元素，所以在日常刷牙过程中可以对其进行防范。2、进行专业的治疗：防范蛀牙最佳的方法是进行补牙，这样是可以治愈蛀牙的方法，可以说是减少扩大的几率。而且在补牙也要维护口腔健康，这样可以确保补牙的效果。