水油不平衡是毁容的罪魁祸首，需要正确地使用保养品。每个人的肤质不尽相同，不是所有的保养品都适合每个人，所以正确地使用保养品是美容的首要条件。油性肌肤：可使用调理性的保养品。用弱酸性化妆水（收敛化妆水）清爽型，不可使用油性保养品增加皮肤的负担。干性肌肤：可使用滋润型保养品。使用弱碱性化妆水（柔软化妆水）调理皮肤再用营养霜、保湿霜增加滋润。注意：脸上有痘痘是水油不平衡的极端表现。首先要通过食用碱性食品过多，例如花茶、青菜、水果等。因为摄取酸性食品过多，会增血液的酸度，引起酸中毒症，反应在肌肤上就是出油。饮食上还要注意摄取含纤维质多的蔬菜水果，如青菜、地瓜、柑橘等，均衡饮食，就可实现水油平衡了。