你好，中医上说“胃不和则卧不安”，最早见于《黄帝内经》，字面意思就是胃不舒服，睡觉就不会好。胃不和，指胃病和胃肠不适；卧不安就是睡眠障碍，表现有入睡困难、睡眠不深、易惊醒、醒后不易入睡、夜卧多梦、早醒、醒后感到疲乏或缺乏清醒感等。现代一些临床统计资料表明，一般患有慢性胃炎、肠炎、胃溃疡、十二指肠溃疡急性期的患者，大部分晚上不易入睡、睡后易醒、睡眠时间少于4小时，许多患者出现睡眠不实、多梦、难入眠、起床后乏力、头昏、记忆力差。由此可见，胃不和与失眠两者“互为因果”，而失眠症会加重胃肠机能发生紊乱，由此形成恶性循环。因此在临床治疗失眠时，应辨证用药，以调整脾胃失调为主，胃和则眠安。