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未知| 饮食/食谱 8浏览次数 1个回复 2022-09-07 13:22:01

茶能解腻，吃完肉能喝茶吗?

茶能解腻，吃完肉能喝茶吗?

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未知 2022-09-07 16:17:10

你好，吃完肉或者海鲜，最好不要马上喝茶。因为肉食和海鲜是高蛋白食物，茶叶中含有大量鞣酸，二者结合会生成具有收敛性的鞣酸蛋白质，使肠蠕动减慢，延长粪便在肠道内滞留的时间。这样既容易形成便秘，又增加有毒和致癌物质被人体吸收的可能性。最好饭后1～2小时再喝茶。

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