坐月子中,昨晚吃了两碗牛鞭汤,整晚没睡,口干带苦,多汗。这样好吗?
你好,产妇坐月子期间身体是比较虚弱的,所谓虚不受补,所以吃了牛鞭这种温补肾阳的药物,会导致上火。大汗更会加重肾阳和肾精的耗伤。建议立即停止服用。坐月子期间适宜缓缓进补,可以多补充鱼、禽蛋、瘦肉和海产品的摄入,多喝牛奶补钙,多吃含铁的食物预防产后贫血,多喝汤水。忌烟酒,避免喝咖啡和浓茶,也不要吃味精,避免导致宝宝缺锌。