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未知| 饮食/食谱 3浏览次数 1个回复 2022-09-07 13:01:02

如何补脾

脾不好，怎么补脾脏不好，希望专家指导一下

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未知 2022-09-07 13:52:03

你好，可以通过食补和药补进行补脾。健脾益气可多食用可用山药,白术,苡仁,土豆,白扁豆,红薯等，可用它们熬粥,炖肉,单煮均可,如果放一点荷叶,醒脾效果会更好。

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