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未知| 饮食/食谱 8浏览次数 1个回复 2022-09-07 12:47:01

一天三个鸡蛋有没有害?

现在17岁.想长高点,一天3个鸡蛋再几小时运动,这样好吗?希望医生给予饮食方面的指导！谢谢。

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未知 2022-09-07 14:58:50

您好，你现在这种情况，一天三个鸡蛋是有点多的，正常的保证一天两个鸡蛋就可以的。建议您饮食要均衡，合理搭配各种食物，不能偏食。平时要多锻炼，多做引体向上，打篮球等。

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